휴대폰과 PC. 이제 우리 삶에서 잠시도 떼어놓기 힘든 존재다. 하지만 기계에도 휴식은 필요하다. 점심시간 등 내가 쉬는 시간에는 PC에도 휴식시간을, 잠자리에 들 때는 휴대폰에게도 수면시간을 선사하면 어떨까. 알람은 탁상시계를 활용하자. 휴대폰을 켜놓은 채 머리맡에 두고 잘 때보다 숙면을 취할 수 있어 건강에 좋은 것은 물론 기계도 오래 쓸 수 있어 일거양득이다.
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휴대폰과 PC. 이제 우리 삶에서 잠시도 떼어놓기 힘든 존재다. 하지만 기계에도 휴식은 필요하다. 점심시간 등 내가 쉬는 시간에는 PC에도 휴식시간을, 잠자리에 들 때는 휴대폰에게도 수면시간을 선사하면 어떨까. 알람은 탁상시계를 활용하자. 휴대폰을 켜놓은 채 머리맡에 두고 잘 때보다 숙면을 취할 수 있어 건강에 좋은 것은 물론 기계도 오래 쓸 수 있어 일거양득이다.
