#1.
[반려동물 건강이야기]
댕댕아, 나가고 싶다고?
집에서 놀아줄개♡
[24시 안산 온누리동물메디컬센터(동물병원) 박한별 대표원장]
매서운 추위·미세먼지와의 정면대결은 이제 그만!
요즘 같은 날씨엔 산책 대신 이렇게 운동시키세요.
#2
그제는 눈이 와서, 어제는 추워서, 오늘은 미세먼지 때문에….
늘어가는 보호자의 변명에
오늘도 산책하러 나가기는 틀렸네요. ㅠㅠ
좀이 쑤신 우리 강아지는
휴지를 물어뜯을까 양말을 숨겨놓을까
고민 중인 것 같은데요?
하지만 밖에 나갈 수 없다고 해서
강아지가 운동을 포기할 필요는 없죠!
강아지를 위한 실내운동법을 소개합니다.
#3
①행동 지시 훈련
밖에 나가지 못하는 환경은 강아지를 훈련할 좋은 기회!
앉기, 공 물어 오기, 구르기
간단한 지시를 하면서 강아지와 유대감을 형성할 수 있어요.
간식을 훈련 보상으로 주면 강아지도 즐거워한답니다.
똑똑 Tip!
훈련은 15분에서 20분 정도로 짧게 끊어서 진행해주세요.
강아지는 쉽게 지루해하니까요.
또 마무리는 언제나 폭풍 칭찬으로!
강아지는 기분 좋게 끝난 훈련을 기억하고 언제든 다시 하고 싶어 할 거예요.
#4
②강아지 퍼즐
반려견이 몸을 움직일 때 무언가에 집중하고 머리를 쓰면
그렇지 않을 때보다 더 많은 체력을 사용해요.
좋아하는 간식이 숨어있는 퍼즐을 풀다 보면
운동과 두뇌활동이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있죠.
단, 너무 어려운 퍼즐은 강아지가 싫어하니 쉬운 것부터 시작해주세요.
#5.
③노즈워크
종이나 천 속에 숨겨진 간식을 후각으로 찾는 놀이입니다.
강아지가 가진 뛰어난 능력을 일깨워주고
능동적인 식사를 유도해서 자존감 UP!
본능적인 욕구를 해소해서 스트레스는 DOWN!
#6.
④터그 놀이
반려견이 터그 장난감을 물고 보호자와 힘을 겨루는 놀이예요.
집중력과 힘을 키울 수 있답니다.
하지만 많이 자라지 않은 강아지에겐 위험할 수 있으니
조금 큰 후에 시도할 것!
장시간 지속하면 강아지가 흥분할 수 있으니 5분 내로 끝내고
주변에 강아지가 부딪힐만한 사물이 없는지 잘 살펴주세요.
#7.
⑤장애물 통과
의자, 베개 등 도구로 장애물 코스를 만들어
강아지가 통과하게끔 유도하면 된답니다.
민첩성과 유연성을 길러줄 수 있어요.
조금 넓은 공간이 필요한 실내활동입니다.
#8.
뛰어놀고 싶은 강아지를 놀 거리 없이 집에만 있게 하면
넘치는 힘을 어쩌지 못하고
일을 내 버릴지도 몰라요!
[24시 안산 온누리동물메디컬센터(동물병원) 박한별 대표원장]
춥다고 이불 속에만 있기보단
집에서 사랑하는 강아지와 다양한 활동을 해보세요.
강아지가 즐거워하는 모습을 보면
보호자의 마음은 후끈~
훨씬 따뜻한 겨울이 될 거랍니다.
| 기획 : 당신을 위한 건강신문 ‘헬스경향’
| 제작 : 동물병원 모바일 콘텐츠 제작소 ‘펫메이트’
| 자문 : 박한별 24시간 안산 온누리동물메디컬센터(동물병원) 대표원장
| 정리 : 양미정 기자
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