‘먹고 자고 사랑하라’는 말이 있다. 그런데 전국팔도 맛집을 찾아 나서는 사람은 많지만 정작 ‘잠’에 대해서는 소홀한 경우가 많다. 이에 전문가들의 도움을 받아 우리가 잘못 알고 있거나 꼭 알아둬야 할 수면의 오해와 진실에 대해 짚어봤다.
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