[건강 일문일답] 아메리카노 마시면 치아 누래진다?
[건강 일문일답] 아메리카노 마시면 치아 누래진다?
  • 강태우 기자 (burning.k@k-health.com)
  • 승인 2020.07.06 11:19
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아메리카노의 탄닌 성분으로 치아착색이 생길 수 있다. 에스프레소같은 진한 커피보다 연한 커피를 마시고 마신 뒤에 물 양치를 하는 것이 좋다(사진=클립아트코리아).
아메리카노의 탄닌 성분으로 치아착색이 생길 수 있다. 에스프레소같은 진한 커피보다 연한 커피를 마시고 마신 뒤에 물 양치를 하는 것이 좋다(사진=클립아트코리아).

바쁘고 피곤한 현대인에게 아메리카노는 생명수(水)와도 같다. 그런데 아메리카노를 먹으면 치아착색이 생길 수 있다는데 사실일까? 원인은 커피 속 탄닌 성분이다. 탄닌이 치아표면에 결합하면 착색이 일어난다. 탄닌은 와인과 녹차에도 있다. 물론 사람마다 치아, 구강상태가 달라 얼마나 마셔야 착색이 생기는지 정의하기 어렵지만 하루 4잔 이상 마시면 그 확률이 높아질 수 있다고 한다. 아메리카노를 마실 때 ▲빨대사용하기 ▲연하게 마시기 ▲마신 뒤 가벼운 물 양치로 착색을 막을 수 있다.

서울탑치과병원 김현종 원장은 “이미 생긴 착색은 스케일링이나 미백치료로 개선할 수 있다”며 “바른 칫솔질과 불소성분치약으로 이를 잘 닦는 것이 중요하다”고 말했다.  


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