도서출판 북그루는 19일 ‘박언휘 내과의사가 들려주는 건강백과 <청춘과 치매>’를 출간했다고 밝혔다.
박언휘 내과의사가 들려주는 건강백과 <청춘과 치매>는 ▲제1장 ‘모든 것은 마음에서 시작된다’ ▲제2장 ‘나를 행복하게 하는 것들’ ▲제3장 ‘건강을 지키는 운동’ ▲제4장 ‘불편한 손님 치매’ ▲제5장 ‘건강을 위한 식습관’으로 구성돼 있다.
이 책의 가장 큰 장점은 건강 전방에 관해 백과사전적 해박한 지식과 치매에 관한 자세한 해설을 담고 있다는 것이다. 또 적절한 운동을 통해 건강을 지키며 바람직한 식습관을 유지해 치매와 우울증을 예방하고 치매가 왔을 때 장기용양을 받을 수 있는 방법까지 구체적이고 실용적으로 설명하고 있다.
박언휘 저자는 “이 책은 행복한 삶을 살고자 하는 사람들을 위해 집필했다”며 “이 책을 통해 모든 사람들이 행복한 인생이 되길 간절히 바란다”고 말했다.
한편 이 책은 ▲마음 ▲행복 ▲운동 ▲치매 ▲노인 ▲우울증 ▲식습관 ▲요양 등의 키워드를 다루고 있다.
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