ㆍ21가지 성분 종합영양제… 고루고루 튼튼하게
스트레스와 야근, 수면부족으로 인해 피로감과 체력이 떨어지면 우리 몸은 영양소를 빠르게 소모시키면서 피로감을 더욱 가중시킨다.
이 때 결핍되기 쉬운 것이 비타민B군. 비타민B군은 체내의 다양한 신진대사에 관여하기 때문에 피로가 쌓이면 평소보다 더 많은 양이 소모된다.
비타민B군에는 포도당대사 및 신경통·관절통·눈의 피로완화에 영향을 주는 B1, 구내염·구순염완화를 돕는 B2, 정상면역반응과 부신피질호르몬인 코르티솔분비·에너지생성에 영향을 주는 B5가 있다. 또 신경전달물질생산과 면역항체형성에 관여하는 B6, 지방·탄수화물·단백질대사와 에너지생성에 영향을 주는 B7, 정상적인 혈액생산을 도와 체력유지와 스트레스완화에 영향을 주는 B12 등으로 구성돼 있다.
비타민B군은 원활한 신진대사를 위해 꼭 섭취해야하지만 식사만으로는 충분하지 않아 고함량 비타민B복합제로 보충하는 것도 한 방법이다. 비타민B군은 수용성이기 때문에 많이 섭취해도 잉여분은 체외로 안전하게 배출된다.
비타민B1인 티아민은 맡은 역할이 매우 다양해 소량이어도 꼭 필요한 반면 체내흡수율이 낮아 자칫 부족해지기 쉽다. 푸르설티아민이나 벤포티아민은 티아민의 흡수율을 높인 활성비타민형태다. 특히 벤포티아민은 일반티아민 대비 8배, 푸르설티아민 대비 4배 높은 생체이용률을 보여 적은 양을 섭취해도 효과가 더욱 빠르다.
대웅제약의 ‘임팩타민’은 활성형비타민B1인 ‘벤포티아민’을 포함해 비타민B군 10여종이 고함량으로 함유돼 체력강화에 도움을 준다.
‘임팩타민프리미엄’은 비타민B군 10여종과 비타민C·E, 셀레늄 등의 항산화성분을 보강했으며 눈의 피로, 어깨결림, 구내염 등의 증상개선에 좋다.
‘임팩타민파워’는 에너지형성에 도움을 주는 비타민B군 10여종이 함유돼 체력관리에 도움을 주며 비타민C와 아연은 항산화효과와 함께 면역력을 증가시킨다.
‘임팩타민파워A+’는 비타민B군 10여종과 뇌기능개선에 도움을 주는 콜린, 이노시톨이 함유돼 체력과 두뇌건강을 한 번에 챙길 수 있다. 또 베타카로틴이 함유돼 하루 종일 모니터를 바라보는 직장인이나 학생의 눈 건강까지 챙겨준다.
‘임팩타민실버’는 비타민, 미네랄은 물론 눈 건강과 뼈 건강에 도움을 주는 베타카로틴, 칼슘, 마그네슘, 비타민D 등 총 21종의 성분을 함유한 종합영양제로 평소 영양을 골고루 챙기기 어려운 이들에게도 도움이 된다.
<헬스경향 백영민 기자 newbiz@k-health.com>
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