올해는 마스크를 벗고 신록의 향기를 오롯이 느낄 수 있게 됐습니다. 헬스경향은 5월 13일 두 번째 ‘손앤손 걷기행사’를 개최합니다. 이 행사는 독거노인과 대학생봉사자, 다문화가정자녀가 한 팀이 돼 청와대 경내를 걸으면서 서로를 이해하는 시간으로 지난해 성공적인 첫걸음을 내디뎠습니다.

걷기는 누구나 부담 없이 할 수 있으면서도 건강에 효과적인 유산소운동입니다. 손앤손 걷기행사는 평소 이렇다 할 접점이 없던 신구세대가 한자리에 모여 신체·정신건강을 함께 증진할 수 있다는 점에서 큰 의미가 있습니다.

특히 올해에는 더 많은 어르신과 함께 하기 위해 사전신청을 받습니다. 거동이 가능한 만65세 이상 1인가구 어르신이라면 누구나 참석 가능합니다. 희망하는 분은 성함과 주소, 연락처를 기재해 5월 4일까지 이메일(insun@k-health.com) 또는 전화(02-722-7707)로 신청하면 됩니다. 신록의 계절, 소중한 추억이 될 이번 행사에 많은 관심과 성원 부탁드립니다.

장인선 기자 다른기사 보기