#1.[반려동물 건강이야기]말하지 않아도 알아요~그냥 냥님을 바라보면~척하면 척 냥심 읽으려면 필독고양이 신체언어학 개론#2.“내가 무슨 생각하는지 궁금하다고?그럼 내 몸짓을 눈여겨보라냥!고양이는 다양한 신체부위와 자세로감정과 의사를 분명하게 드러냅니다.보호자가 이러한 신체언어를 잘 이해하면고양이와 교감하는 데 큰 도움이 됩니다.[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]냥잘알 보호자로 인정받을 수 있도록대표적인 고양이 신체언어를 알아두세요~#3.■ 꼬리 언어①꼬리를 곧게 세워요.- 당신에게 호의적이에요.②꼬리를 세우고 바르

수족냉증, 혈액순환제만 복용하다 큰 병 놓칠 수도 수족냉증, 체질 때문일까 “나는 원래 체질적으로 손발이 차.” 수족냉증이 있는 사람들은 흔히 이렇게 말하곤 합니다. 수족냉증은 추위를 느낄 만한 온도가 아닌데도 지나치게 손발이 찬 증상을 말합니다. 하지만 수족냉증을 단순히 체질적인 문제로만 봐선 안 됩니다. 수족냉증의 다양한 원인 수족냉증은 알고 보면 다양한 원인이 숨어 있습니다. 청소년부터 노인에 이르기까지 발병연령도 다양한데 특히 40세 이상 여성은 임신이나 출산, 폐경 등 호르몬변화와 연관돼 잘 나타납니다. 다른 질병 숨어 있

하체비만, 근력운동하면 다리가 굵어지지 않나요? 정상체중인데 부분비만? 정상체중이더라도 부분비만으로 고민하는 사람이 많습니다. 가령 꿈의 몸무게인 47kg을 유지하더라도 허벅지둘레가 굵을 수 있고 팔뚝둘레가 35cm 이상으로 굵은 사람이 있습니다. 이런 체형은 타고나는 경우가 많은데 상체비만과 하체비만으로 분류할 수 있습니다. 잦은 회식으로 남산만 해진 ‘배’ 상체비만은 다리는 날씬하지만 상체에 지방이 많은 체형입니다. 주로 배, 등, 팔 부위에 지방이 많은 것이 특징입니다. 여성보다 남성에게 흔하며 특히 야근·회식이 잦은 남성에게

#1.[반려동물 건강이야기]우리 집 호두가 세 발로 걸어요!깽깽이걸음 부르는강아지 대표 정형외과질환슬개골탈구#2.(호두) “날 막을 건 아무것도 없지!”천방지축으로 뛰어다니기 좋아하는 호두소파에서도 점프! 침대에서도 점프!온 집안을 종횡무진 누비고 다녔어요.그런데 얼마 전부터 뒷다리 하나를 슬~쩍 올리고세 발로만 걸어 다니는 모습을 포착했어요.게다가 무릎에서 '뚝'하는 소리까지!이제는 좋아하던 점프도 하지 않아요.우리 집 호두에게 무슨 일이 생긴 걸까요?#3.■호두를 멈추게 만든 원인은 바로 ‘슬개골탈구’강아지 뒷다리

미리 알아두면 좋은 ‘림프부종’ 치료·관리법 림프관, 얼마나 중요할까 혈관에는 동맥과 정맥 그리고 림프관이 있습니다. 동맥과 정맥은 그나마 익숙한데 림프관은 좀 생소합니다. 림프관은 눈에 보이지 않을 정도로 미세한 관이지만 면역기능을 담당하는 림프액(면역항체를 운반해 세균 및 바이러스 방어)이 이동하는 매우 중요한 통로랍니다. 림프액 순환과정 따라서 림프관 역시 동맥과 정맥만큼이나 원활히 순환돼야합니다. 림프관은 전신에 분포하며 림프절을 서로 그물처럼 연결하고 있습니다. 정상적이라면 림프액이 림프관을 따라 목 밑의 임파선에서 모여

‘딸기코(주사)’, 혈관기능 이상 때문이라고? 얼굴이 계속 붉고 화끈거린다면? 장마 신호였는지 얼굴까지 벌겋게 달아오를 만큼 찌는 듯한 무더위가 기승을 부렸습니다. 그런데 계절과 상관없이 계속 얼굴 주변(특히 코나 뺨)이 붉고 화끈거린다면 딸기코, 즉 ‘주사(酒齄, rosacea)’를 의심해야합니다. 주사(딸기코)란? 주사는 한 번 발생하면 꾸준히 관리해야하는 만성 염증성 피부질환입니다. 발병원인은 불분명하지만 여러 형태의 피부 자극에 의해 확장된 모세혈관이 혈관 기능 이상으로 수축하지 못하거나 자외선의 영향으로 혈관 주변 조직이

비알코올성지방간환자 급증, 비만이 주된 요인 ‘간 때문이야’, 하기 전 과음 피하기 ‘지방간’은 과음이 잦은 사람에게 발생하는 질환입니다. 하지만 최근에는 성인 비만율이 증가하면서 비알코올성지방간환자가 증가하고 있습니다. 국민관심질병통계에 따르면 비알코올성지방간환자는 2015년 2만8368명에서 지난해 9만9616명으로 5년 새 251.2% 증가했습니다. 술·비만, '지방간'의 원인 지방간은 간세포 안에 지방이 축적돼 전체 간중량의 5% 이상을 차지한 상태를 말합니다. 지방간은 알코올성지방간과 비알코올성지방간으로 나뉩

지방흡입 후 딱딱해진 피부, 정상인가요?비만치료 중 하나인 ‘지방흡입’지방흡입은 허벅지·팔뚝·복부 등 과도하게 쌓인 지방세포를 직접 추출해 사이즈를 개선하는 비만치료입니다. 지방흡입은 10년 전만 해도 ‘다이어트에 극성인 사람이 받는 치료’로 여겨졌지만 이제는 안전하게 체형을 다듬는 비만치료로 자리잡았습니다.지방흡입, 사후관리가 중요해요지방흡입은 안전한 체형교정술이지만 사후관리에 대한 인식은 아직 부족한 편입니다. 따라서 지방흡입 후 겪을 수 있는 상황에 대해 미리 인지하고 체계적인 관리가 필수입니다. 피부가 딱딱해요~지방흡입 후

#1.[반려동물 건강이야기]내원이 두려웠던 시절이여 안녕~예민보스 고양이를 위한‘STRESS-FREE’ 동물병원 방문 요령#2.이동장 꺼내면 동물병원행인 줄 알고 줄행랑.동물병원으로 이동하는 내내 울고불고 난리.진료받을 땐 하악거리며 발톱을 세워 결사항전.[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]고양이와 동물병원 한번 다녀오려면그야말로 한바탕 전쟁을 치러야 합니다.이런 고생을 되풀이하지 않기 위해선보호자는 다 계획이 있어야 하겠죠?그래서 소개합니다~고양이가 스트레스받지 않고 내원하는 법!#3.■ 이동장과 친해지게 하기보통

#1.[반려동물 건강이야기]샴푸했을 뿐인데산책했을 뿐인데걸리기 쉬운 '각막궤양' 주의!#2.새빨갛게 충혈된 눈을비비적거리는 우리 강아지,각막궤양에 걸렸을 수도 있어요!각막궤양은 눈의 가장 바깥 부분에 위치한각막이 어떤 원인으로 찢기거나 탈락해손상되면서 각막에 궤양이 생긴 상태를 말해요.각막궤양은 대표적인 강아지 안과질환이니보호자라면 잘 알아두셔야 해요.#3.◆각막궤양 원인•샴푸나 미용 시 사용하는화학물질이 눈으로 들어갔어요.•이물질이 눈으로 들어갔어요.•눈썹과 털이 눈을 자극했어요.•다른 동물과 싸우다 발톱으로 눈을

체중감량 위한 약물오남용 돌이킬 수 없는 결과 불러 극단적인 체중감량, 건강 해치는 지름길 체중감량의 길은 멀고도 험합니다. 체중감량은 지름길이 없을 뿐 아니라 자신과의 싸움을 이어가야하기 때문입니다. 그런데도 일부 다이어터들은 체중감량기간을 단축시킬 수 있는 여러 가지 방법을 모색합니다. 하지만 무모하거나 극단적인 방법은 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요합니다. 증가하는 스테로이드 오남용사례 체중감량을 위한 극단적인 방법의 대표적인 예는 스테로이드 사용입니다. 최근 국내에서 ‘몸 만들기’가 대중화되면서 스테로이드 등 약물의 존재감

소리없이 젊은층 목숨 앗아가는 ‘유전성 부정맥’ 심장마비환자, 10명 중 3명 전조증상 없어 심장마비 하면 대부분 흉통 때문에 가슴을 부여잡고 쓰러지는 모습을 떠올립니다. 하지만 대한심장학회에 따르면 국내 심장마비 사망자 10명 중 3명은 이러한 증상 없이 바로 심장마비를 겪습니다. 돌연사원인, 알고 보니 유전적 요인? 이렇게 돌연사는 예측할 수 없어 더 무섭습니다. 그런데 알고 보면 돌연사 원인의 대부분은‘유전성 부정맥’ 같은 유전적 요인의 심장질환이라고 합니다. 가족력을 미리 파악하고 조기에 대비하면 생명을 지킬 수 있다는 의미

#1.[반려동물 건강이야기]1분 1초가 아까운 응급상황골든아워를 잡아라!반려동물 응급처치 가이드 #2.예고 없이 찾아오는 응급상황.생과 사의 갈림길에 설 수도 있습니다.우리 반려동물에게도 해당하는 얘기입니다.[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]응급상황에 처한 반려동물이 기댈 곳은 보호자뿐.든든한 보호자가 되려면 골든아워를 지키고자기본적인 응급처치는 반드시 배워둬야 합니다.그래서 소개합니다~ 상황별 응급처치법! #3.■ 의식을 잃고 쓰러졌을 때우선 입을 벌려서 이물질을 확인/제거합니다.이어 코와 입에 손을 대서 숨을 쉬

춥지 않아서 괜찮다? 여름에도 예외없는 ‘심혈관질환’ 주의보 여름에도 심혈관질환 주의보 심혈관질환은 보통 추운 겨울에 더 조심해야한다고 생각합니다. 하지만 여름도 심혈관건강을 위협하는 요소들이 다분해 경각심을 가져야합니다. 혈관 막는 혈전 생성위험↑ 겨울은 실내외 큰 온도차로 인해 혈관이 갑작스럽게 수축하면서 심장에 무리가 간다면 여름은 땀이 많이 나고 체내 수분량이 감소하는 것이 원인입니다. 특히 끈적해진 혈액이 뭉쳐지면서 혈전이 생길 수 있는데 이것이 혈관을 막으면 심근경색 발생위험이 커집니다. 흉통 안 나타나 조기발견 어려워

더 이상 살이 안 빠진다? 생활습관 돌아봐야 늘어나는 허리둘레, 어떻게 해야 할까? 규칙적인 생활습관이 좋다는 사실은 모두가 알고 있습니다. 하지만 이를 지키는 것은 쉽지 않은 일인데요. 하지만 체중감량 시 생활습관은 매우 중요합니다. 따라서 이번 시간에는 체중감량에 도움이 되는 생활습관에 대해 알아보겠습니다. 충격적인 연구결과 이스라엘 텔아비브대 연구진은 2013년 아침밥과 관련된 연구결과를 발표했습니다. 연구진은 하루 섭취칼로리를 동일하게 유지하면서 아침을 먹은 그룹과 저녁을 먹은 그룹의 체중감량효과를 비교했습니다. 12주 후

#1.[반려동물 건강이야기]밥은 마구 먹는데살은 쏘옥 빠진다?묘르신 랄라에게 나타난 아이러니원인은 갑상선기능항진증[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]요즘은 진료하다 보면 진료 나이대가 높아지는 것을 느낄 수가 있는데요.이번에 내원한 고양이도 10살이 된 노령묘입니다.어떤 치료를 받았는지 그 고양이의 그림일기를 통해 한 번 볼까요? #2.안녕? 난 올해 10살 먹은 랄라야.인정하기 싫지만 노령묘로 불릴 나이지.똥꼬발랄 캣초딩 시절이 엊그제 같은데 참∙∙∙고양이의 시간은 정말 쏜살같이 흐르더라고.나이 들면 서러워지는 건

갑자기 일어나면 ‘핑~’ 여름철 더 심해지는 ‘기립성저혈압’ 어느덧 여름…야외활동↑ 봄을 충분히 만끽하지 못한 아쉬움이 큰 탓인지 여름의 문턱에 들어서자 마스크를 쓰고서라도 조심스럽게 야외활동에 나서는 사람들이 많습니다. 여름, 저혈압도 위험 그런데 평소 혈압에 문제가 있다면 좀 더 철저한 대비가 필요합니다. 특히 여름에는 고혈압환자는 물론, 저혈압환자(수축기혈압 90mmHg이하, 이완기혈압 60mmHg 이하)도 건강관리에 바짝 신경써야합니다. 땀 배출량↑, 수분 양↓ 우리 몸의 2/3는 수분이며 그중 5L는 혈액으로 이뤄져있습니다

생리기간에 맞춘 현명한 ‘체중감량법’ 체중감량을 방해하는 ‘생리’ 체중감량 시 여성에게는 ‘생리’라는 큰 복병이 하나 있습니다. 호르몬변화를 일으키는 생리는 폭식과 달콤한 음식에 대한 욕구를 유발합니다. 특히 황체호르몬(프로게스테론)과 난포호르몬(에스트로겐)이 체중감량을 방해합니다. 지방분해를 억제하는 ‘황체호르몬’ 생리 전 유독 몸이 붓고 체중이 늘어나는 여성이 있습니다. 이는 황체호르몬 영향 때문인데요. 황체호르몬은 난소에서 생성되는 호르몬으로 착상 등 자궁기능을 돕습니다. 이는 배란 이후 분비량이 증가하는데 부종의 원인이 되기

#1.[반려동물 건강이야기]순둥이 강아지가 갑자기 돌변했다?!'질풍노도의 강아지 사춘기' 개춘기 #2.세상 착하던 우리 집 꼬꼬마 개린이어느 날부터인가•장판이나 벽지를 물어뜯는다면?•집안 아무 데나 대소변을 보고 다닌다면?•거기다가 보호자의 말까지 무시한다면?혼내봐도 달래봐도말을 듣지 않는 우리 아이,개춘기가 찾아온 것 같아요 #3.[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]개춘기는 강아지마다 차이가 있을 수 있지만견종과 성별에 상관없이 모든 강아지에게 찾아와요.보통 암컷은 발정기, 수컷은 마킹이 시작될 무렵에

아기 심장소리 귀 기울이면... ‘선천성심장병’ 조기 발견 조기발견 중요한 ‘선천성심장병’ 보통 심장이나 혈관문제는 성인에서만 발생한다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 아기들도 예외는 아닙니다. 특히 선천성심장병은 조기에 정확한 진단을 통해 관리를 시작해야 아기가 건강하게 자랄 수 있습니다. 아기 심장에서 들리는 ‘심잡음’이란? 선천성심장병을 조기발견할 수 단서로는 ‘심잡음’이 있습니다. 심장에는 혈액을 전신으로 보내고 받아들이는 4개의 방(좌심방, 좌심실, 우심방, 우심실)과 심장이 뿜어내는 혈액이 엉뚱한 방향으로 가지 않게 문 역할