#1.[반려동물 건강이야기]탐스러운 털 위에 소복소복 쌓이는?!고양이 비듬원인별 관리법 #2.“고양이 털에 온통 허연 비듬이…?!”까칠까칠한 혀로 틈날 때마다 털을 정리하는 그루밍의 대가,깔끔하기로 둘째가라면 서러운 우리 고양이들에게도 비듬이 생깁니다.특히 털 색이 어두운 고양이들은하얀 비듬과 털이 대조되어 더욱 눈에 띄죠.피부세포의 세대교체를 위해비듬이 생기는 것은 자연스러운 일.그렇지만 털이 몹시 지저분할 만큼 부쩍 늘어난 비듬은치료가 필요한 질환이 원인일 수도 있습니다.[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]고양이

#1.[반려동물 건강이야기]소변을 보지 못해 안절부절날카로운 아픔에 움찔움찔요로결석 #2.▶소변 생성부터 배출까지 내가 책임진다! ‘요로’를 소개합니다!→신장: 체내 노폐물을 걸러내 소변을 생성해요.→요관: 소변을 방광으로 전달해요.→방광: 소변을 저장해요.→요도: 소변을 배출해요.요로를 구성하는 여러 비뇨기관은노폐물을 소변에 싣고 원활한 배출을 위해 각자의 임무를 수행하는데요.간혹 그 흐름을 방해하는 물질이 생성되기도 합니다.그 물질의 정체는 바로 ‘요로결석’ #3.▶요로결석이란?[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]

#1.[반려동물 건강이야기]추워도 산책은 계속돼야 한다!신나개~! 즐겁개~! 안전하개~!겨울철 강아지 산책 안전하게 하는 방법 #2.추위가 한창이지만 방콕은 No!안전 챙기고 집 밖으로 Go~- 주인님 전 상서[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]에너지가 철철 넘쳐흐르는 우리 강아지들.보호자가 추위를 핑계로 산책시켜주지 않으면강아지는 스트레스가 쌓여 몸을 핥고 물거나집안을 어지럽히는 등 문제행동을 할 수 있습니다.강아지는 겨울에도 ‘1일 1산책’이 아주 중요한데요.안전을 위해 신경 써줘야 할 점이 몇 가지 있습니다! #

#1.[반려동물 건강이야기]생애 첫 수술을 마친 반려동물의순조로운 회복을 위해중성화수술 후 관리법 #2.[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]중성화는 반려동물을 위한가장 기본적이고도 중요한 관리라는 사실,이제 모르는 보호자는 거의 없을 텐데요.간혹 수술을 마친 반려동물들이크고 작은 문제를 겪기도 합니다. #3.▶중성화수술 후 반려동물에게 일시적으로 이런 모습이 나타날 수 있어요-식욕감소: 수술 후 통증 때문에 입맛이 없기도 해요.-무기력: 마취의 영향으로 하루 정도 기력이 없을 수 있어요.-대소변 양상변화: 아무 데서나

#1.[반려동물 건강이야기]호르몬은 너무 많아도, 너무 적어도 탈!강아지 부신피질호르몬질환쿠싱증후군 & 애디슨병 #2.[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]양쪽 신장 위에 붙어있는 한 쌍의 기관,‘부신’을 알고 계시나요?생소한 이름이지만 몸에서 아주 중요한호르몬을 분비하는 역할을 한답니다.부신은 겉을 둘러싼 피질과 중심부수질로 나뉘며그 둘은 서로 다른 호르몬을 분비하는데요.우리 반려견들에게 발생할 수 있는 내분비질환‘쿠싱증후군’, ‘애디슨병’은 바깥쪽 부신피질과 관련 있습니다. #3.▶부신피질호르몬부신피질은 스테로이드호

한파에 고개 든 독감과 떨어지는 면역력, 대응 방법은? 한파에 ‘바이러스’도 사라진다?겨울이 되면서 기온이 뚝 떨어졌는데요. 추운 날씨에 바이러스도 자취를 감출 것 같지만 사실 여러 감염병이 유행하는 시기인 만큼 대비가 필요합니다. 매년 빨라지는 ‘독감주의보’독감은 보통 12월부터 유행하기 시작합니다. 하지만 점차 유행시기가 빨라지고 있는 상황인데요. 질병관리본부에 따르면 인플루엔자주의보 발령시기는 지난해 12월이었으며 이는 2017년에 비해 1달이나 더 빨리 찾아왔다고 합니다. 독감을 대비하는 올바른 자세 ‘예방접종’독감을 예방하

#1.[반려동물 건강이야기]•암컷 •노령 •비중성화강아지가 세 조건에 모두 해당한다면?흔하고 치명적인 자궁축농증 주의! #2.■ 자궁축농증, 넌 대체 뭐니?[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]발정기에 자궁은 경부가 열려정자가 들어오길 기다리는 시점입니다.그런데 이 틈을 타서 불청객 세균(주로 대장균)이자궁에 침투하고 대량으로 증식할 수 있습니다.그 결과 자궁염증이 일어나 고름이 차오르는 걸바로 자궁축농증이라 합니다.※ 면역력이 약한 7세 이상 노령견에게 잘 발병합니다. #3.■ 자궁 경부 개폐에 따른 자궁축농증 유형▲

#1.[반려동물 건강이야기]야옹, 그르릉, 캬르르캭캭, 하악∙∙∙냥심 파악을 위해 알아두라냥!고양이 울음소리에 담긴 의미 #2.■ (고양이) 집사라면 내 울음소리 정도는 해석해달라옹~고양이는 매번 그들의 언어인 울음소리로보호자에게 의도나 감정을 표현한다는 사실 아셨나요?그런데 보호자가 못 알아들으니 답답합니다.[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]냥심을 잘 헤아려야 초보 보호자 딱지를 떼는 법.오늘은 다양한 고양이 울음소리와 그 의미를 소개합니다. #3.■ 야옹(Meowing)대부분 무엇인가를 원할 때 내는 소리입니다.

#1.[반려동물 건강이야기]속을 통~알 수 없는 네가 궁금해강아지와 고양이의 마음 #2.“우리 애는 왜 그럴까?”도무지 이해할 수 없는 반려동물의 행동.사람과 표현방식이 다르기에우리 머릿속에는 커다란 물음표가 띄워지곤 합니다.“고양이는 왜 잘 웃지 않을까?”“몰티즈는 왜 참지 않을까?”[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]반려동물의 행동과 속마음에 대한보편적인 궁금증 몇 가지를 지금 해소해드립니다! #3.■무뚝뚝~ 웃지 않는 고양이의 마음동물을 사랑하는 사람이라면해맑은 강아지 웃음을 보고 마음 따뜻했던 순간이 있었을 텐

팔다리는 가는데 배만 ‘볼록’… 마른비만은 아닐까?BMI지수 높은 ‘마른비만’팔다리는 가늘지만 배만 볼록하게 나온 사람들이 있습니다. 이들의 체중은 정상범주지만 체질량지수(BMI)가 높다는 특징을 갖고 있는데요. 이를 ‘마른비만’이라고 합니다. 근육량에 비해 체지방이 높아요마른비만은 근육량에 비해 체지방이 많을 때 발생합니다. 일반적으로 체질량지수가 25가 넘으면 비만, 23~24.9인 경우 과체중으로 구분합니다. 체질량지수가 25 이하여도 체지방률이 남성 25% 이상, 여성 30% 이상이면 마른비만에 해당합니다.‘살이 안 찌는 체

#1.[반려동물 건강이야기]몸속 센터 심장을 사수하라보호자가 꼭 알아야 할반려동물 심장질환 #2.산소와 영양분을 싣고 몸 구석구석을 도는 혈액.심장은 전신에 혈액을 전달하기 위해밤낮없이 힘차게 뛰고 있어요.순환계 중추 기관인 심장에 이상이 생기면금세 다른 기관도 영향을 받아 생명을 지속하기 어려워집니다.하지만 질환 초기에 발견한다면 이야기가 달라지죠.[24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]오늘은 반려동물에게 흔히 나타나는 심장질환의 종류와조기진단을 위한 검사방법을 소개합니다. #3.□강아지◎선천성◆동맥관개존증태아 때 어미

뇌졸중으로 가는 길목 ‘경동맥협착증’을 잡아라!경동맥협착증이란?경동맥은 다소 생소하지만 뇌로 가는 혈액의 80%를 보내는 아주 중요한 혈관입니다. 하지만 여러 가지 원인에 의해 경동맥에 동맥경화가 진행되면 혈관이 점점 막혀 뇌졸중 발생위험이 높아집니다. 이처럼 경동맥이 막히는 질환을 ‘경동맥협착증’이라고 하는데 실제로 허혈성 뇌졸중 원인의 30%를 차지한다고 합니다. 경동맥협착증환자 꾸준히 증가세국내 경동맥협착증환자는 꾸준히 늘었습니다. 건강보험심사평가원에 따르면 경동맥협착증환자는 지난 5년간 약 2배 가까이 증가했습니다(2013년

비만의 지름길 ‘수면부족’수면부족 국가 한국한국은 세계 3위 수면부족 국가입니다. 성인의 96%가 권장 수면시간을 지키지 못하고 있습니다. 문제는 수면부족이 만성화되면 비만에도 취약해진다는 점입니다. 숙면을 지켜야 자는 동안 세포가 재생하고 신체는 에너지를 쓸 준비를 합니다. 비만을 부르는 ‘수면부족’자는 시간이 짧으면 에너지가 소비되지 않아 지방은 더 활발히 축적됩니다. 실제 한 연구결과에 따르면 하루 5시간 미만 잠을 자는 사람은 7시간 자는 사람에 비해 비만은 1.25배, 복부비만은 1.24배 높았습니다.칼로리 섭취량 증가수면

당뇨병으로 인한 동맥경화 신체 곳곳 합병증 부르는 주범혈관건강도 해치는 당뇨병당뇨병은 뒤따라오는 합병증이 더 무섭다는 말이 있습니다. 특히 당뇨병으로 혈액 속 포도당농도가 비정상적으로 높아지면 혈액이 끈적끈적해지고 혈관에 염증이 생겨 결국 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 동맥경화가 발생할 수 있습니다. 당뇨병환자, 동맥경화위험 4배↑실제로 당뇨병환자에서 동맥경화가 발생할 위험은 일반인보다 4배 정도 많다고 알려졌습니다. 또 당뇨병환자는 비만, 이상지질혈증, 고혈압 등 애초에 동맥경화 위험요인을 갖고 있을 가능성이 높아 동맥경화 정도도 더

한 달 만에 10kg 감량? 미션 임파서블난 뺄 수 있어!체중관리만큼 이미지를 바꾸는 확실한 방법은 없습니다. 더욱이 한국인은 날씬한 몸매에 대한 욕구가 큰 만큼 365일 다이어트를 결심합니다. 이때 다이어터들이 흔히 하는 실수가 한 가지 있는데요. 바로 ‘거창한 목표’입니다.다이어트의 적 ‘거창한 목표’목표를 ‘한 달 만에 10kg 감량’으로 잡다 보니 다이어트에 성공하는 사람보다 실패하는 사람이 많습니다. 당장 멋진 몸매를 만들고 싶지만 힘든 다이어트 과정을 오래 못하겠다는 마음이 엿보이는 대목인데요. 더욱이 바쁜 일상으로 다이

널뛰는 기온에 심혈관건강 빨간불…돌연사위험도 쑥↑큰 일교차에 몸도 깜짝청명하고 눈부신 이 가을날을 놓칠 수 없어 사람들은 어떻게든 밖으로 나섭니다. 하지만 가을은 일교차가 가장 큰 시기로 우리 몸이 매우 혼란스러워집니다. 특히 혈관과 혈압의 급격한 변화는 심장에도 무리를 줘 생명을 위협하는 심혈관질환들이 고개를 듭니다. 골든타임 내 무사히 치료받는 경우도 많지만 손쓸 틈 없이 돌연사로 이어질 수도 있어 평소 경각심을 갖고 건강을 관리해야합니다. 기온변화 심하면 어떤 일이? 일단 외부의 기온이 급격히 변하면 인체의 자율신경계가 영향을

널 태우겠어...비만을 부르는 ‘번아웃증후군’퇴근 후에도 전화하는 직장상사퇴근 후에도 직장인들은 업무 스트레스로 걱정이 이만저만이 아닙니다. 과거에는 서면과 전화로 업무를 처리했지만 스마트기기의 발달로 퇴근 후 업무지시를 받는 것이 일상이 됐기 때문인데요. 특히 ‘빨리빨리’가 중요한 한국사회는 그 정도가 더 심합니다.What is ‘번아웃증후군’일상이 사라진 현대인들은 몸과 마음이 녹다운되는 ‘번아웃증후군(Burnout syndrome)’에 빠지기 쉽습니다. 심리학용어인 번아웃증후군은 ‘소진증후군’, ‘탈진증후군’등으로 불리기도 합

#1.[반려동물 건강이야기]마사지 정도는 받아야 개 팔자가 상팔자!견생의 질을 한껏 높이는강아지 홈 마사지 #2.■ 강아지가 누리는 특급 호사 마사지보호자가 부드러운 손길로 강아지를 마사지해주면강아지는 긴장과 스트레스가 풀리고 기분이 좋아집니다.혈액∙림프액순환이 원활해지고 면역체계가 강화되며통증완화, 부기감소 등 치유효과도 볼 수 있습니다.무엇보다 보호자와 강아지 사이에 유대감이 형성되죠![24시 안산 온누리동물메디컬센터 박한별 대표원장]이렇게 유익한 마사지, 전혀 어렵지 않습니다.부위별로 방법을 알려드릴 테니 따라 해보세요~ #3

혈압조절만 잘해도 막을 수 있는 ‘고혈압 합병증’ 3가지환절기 ‘고혈압’ 주의보일교차가 큰 환절기 고혈압환자들은 더 긴장하기 마련입니다. 약을 먹어도 급격한 기온변화로 평소보다 혈압이 높아지기 때문입니다. 이럴 때일수록 혈압을 꾸준히 체크하면서 건강을 관리하는 것이 중요합니다. 혈압조절 안 되면 합병증까지 혈압을 꾸준히 관리해야하는 또 하나의 중요한 이유는 고혈압이 부르는 다양한 합병증 때문입니다. 주요 합병증으로는 뇌졸중, 심장질환, 신장질환 등이 있는데 모두 생명에 치명적인 영향을 줄 수 있는 질환들입니다. 과연 고혈압과 어떤

닭가슴살만 단백질? 단백질식이요법 섭취가이드필수공식인 ‘체중관리=식이요법’ 식이요법은 체중관리를 위한 필수요소입니다. 하지만 ‘어떻게’ 먹여야 하는지는 잘 모르는 경우가 많은데요. 대부분 원푸드다이어트 등 불균형한 식단으로 체중관리에 나서 단백질 섭취에 취약해지는 상황이 발생합니다.체중관리의 관건 ‘단백질 섭취’체중관리의 지름길은 단백질 섭취에 달렸습니다. 하지만 단백질도 지나치게 섭취하면 오히려 건강에 좋지 않습니다. 세계보건기구(WHO)가 권장하는 1일 성인 남녀 단백질 권장량은 40~60g 이내입니다.텁텁한 닭가슴살… 이제 싫