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[한방건강] 난소낭종에 효과적인 한방치료법
여성에서 발생하는 대부분의 질환은 자궁과 난소에서 비롯되는 경우가 많다. 과거에는 임신과 출산의 경험이 있는 여성만 자궁과 난소에 문제가 생기는 것으로 알려졌지만 요즘에는 출산경험이 없는 젊은 미혼여성과 청소년에 이르기까지 연령층이 확대되고 있다.특히
장인선 기자   2017-02-22
[한방건강] 면역력 떨어지면 여성 ‘자궁건강’에도 빨간불
우리 몸의 방어체계인 면역력이 떨어지면 각종 질병에 쉽게 노출된다. 건강관리에 있어 면역력강화의 중요성이 강조되는 이유다.특히 여성의 경우 면역력이 떨어지면 자궁건강에 이상이 오기 쉽다. 대표적인 질환이 자궁경부이형성증이다. 자궁경부가 HPV라고 불리
장인선 기자   2017-02-15
[한방건강] 안면홍조, 중년여성 절반 겪는다지만…증상·지속기간 제각각
꽃피는 청춘도 한때. 중년에 접어들면 ‘갱년기증후군’이라는 난관에 맞닥뜨린다. 여성들은 그 증상이 더욱 심한데 대표적인 것이 ‘안면홍조’다. 안면홍조는 갱년기의 흔한 증상으로 가볍게 넘기기 쉽지만 불편함이 지속되면 정확한 진단과 치료가 반드시 필요하다
장인선 기자   2017-02-09
[한방건강] 유산·소파수술 후유증, 한방으로 치료하기
# 34세의 임모 씨(서울 강남구)는 임신 후 뜻하지 않은 유산으로 소파수술을 받았는데 그로 인해 임신이 잘 되지 않을까 평소 걱정이 많다.소파수술이 꼭 불임의 원인이 되는 것은 아니지만 소파수술 후 자궁이 제대로 회복되지 못하면 불임이나 자연유산,
장인선 기자   2017-02-07
[한방건강] 다양한 신호로 경고 보내는 ‘중풍’ 예방 및 관리법은?
갑작스레 불어온 큰 바람에 튼실한 나무가 휘청이듯 예고 없이 찾아와 건강을 앗아가는 질환 ‘중풍’. 이름 때문에 흔히 ‘찬바람’이 원인이라 생각하지만 중풍은 엄연히 다른 원인질환이 존재하며 그에 따른 발생위험도도 각기 다르다. 특히 실내외 기온변화가
장인선 기자   2017-01-25
[한방건강] 한약으로도 독감 무찌를 수 있을까?
최근 급속히 확산되고 있는 독감으로 우리나라 전역이 몸살을 앓고 있다. 이에 독감 예방 및 관리법에 그 어느 때보다 많은 관심이 집중된 상태. 그중에서도 한약복용이 과연 독감완화에 효과적인지에 대해 많은 이들이 궁금해하고 있다.이에 대한한의사협회는 “
장인선 기자   2016-12-29
[한방건강] 남성도 무시할 수 없는 ‘이것’ 다스리는 한방치료법은?
# 40대 중반의 직장인 최 모 씨. 하지만 올해는 연말모임을 알리는 메시지들이 반갑지 않다. 모임 후 어김없이 찾아오는 피로감이 감당하기 힘든 수준까지 심해졌기 때문. 최 모 씨는 결국 건강검진을 받았고 갱년기증상이 온 것 같다는 의외의 진단을 받고
장인선 기자   2016-12-23
[한방건강] 어르신들 달고 사는 ‘어지럼증’…‘이것’ 부족해서?
“아이고 왜 이렇게 어질어질하냐.”어지럼증은 누구나 한 번쯤 경험하는 흔한 증상이지만 어르신들은 유독 일상생활 에서 어지러운 순간을 더 자주 접한다. 이러한 증상으로 병원을 찾는 어르신들이 많지만 특별한 원인이나 이상이 없는 경우가 대부분. 그렇다면
장인선 기자   2016-12-05
[한방건강] 갱년기 숨은 복병 ‘통증’, 지속적인 관리가 ‘답’
“나이 드니 몸 이곳저곳이 아프네.”실제 나이가 들면 신체 기능이 점차 퇴화하면서 몸 곳곳에 통증이나 질환이 발생하기 쉽다. 나이 들수록 건강관리에 만전을 기해야 한다는 말이 끊임없이 오가는 이유다.특히 갱년기 여성들은 안면홍조, 요실금, 불면 등의
장인선 기자   2016-11-23
[한방건강] ‘이들’에게는 매일이 겨울?
날씨가 추워지면 손발이 시린 것은 당연지사. 하지만 그다지 춥지 않은 온도에서도 손발이 유독 차다면 이는 자연스러운 현상이 아닌 ‘수족냉증’ 이라는 질환의 신호일 수 있다.수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉감을
장인선 기자   2016-11-22
[한방건강] “국민 보약 ‘인삼’, 몸에 맞게 먹어야 안전해”
대중들에게 인삼은 건강식품으로 인식돼 있지만 인삼을 먹으면 두통, 발열감, 설사 등의 부작용을호소하는 경우가 있다.한국인삼연초연구원을 거쳐 KT&G 중앙 연구원에서 인삼의 효능을 연구하다 한의사로 변신한 박경미 한의사(이노한의원 원장)의 도움말로 인삼
장인선 기자   2016-11-16
[한방건강] 수능 D-3…긴장·불안해소에 ‘호흡조절 명상’효과적
올해 대학수학능력시험이 3일 앞으로 다가왔다. 수험생들이 그간 갈고닦은 실력을 수능당일에 최대한 발휘할 수 있도록 좋은 컨디션을 유지하는 것은 남은 시간 마지막 복습 못지않게 중요한 일이다.특히 수능일이 코앞에 다가온 이 시기에는 소위 ‘수행불안(시험
백영민 기자   2016-11-14
[한방건강] 수능 긴장감 가라앉히는 데는 ‘청심환’이 최고?
우리가 극도로 긴장하거나 불안감이 들 때 이를 가라앉히기 위한 수단으로 자주 활용하는 것이 ‘청심환(우황청심원)’이다.지금 누구보다 가장 긴장하고 있을 수험생과 부모들 역시 시험에 대한 압박과 긴장에서 벗어나기 위해 청심환을 찾을 것이다. 하지만 정말
장인선 기자   2016-11-10
[한방건강] “소아비만, 자녀의 성장까지 위협한다”
‘어릴 때 살은 다 키로 간다’는 속설이 한동안 정설처럼 굳어진 적이 있다. 하지만 이제 그 말에 다들 고개를 갸우뚱한다. 소아비만이 심각한 문제로 대두된 지 오래이기 때문이다.서울시 학교보건원이 초등학생을 대상으로 매년 실시하는 조사에서 10명 중
장인선 기자   2016-09-30
[한방건강] 대표 보양식 ‘장어’ 건선환자에게 도움 될까?
올여름 극심한 폭염으로 지친 체력을 보충하고 달아난 입맛을 찾기 위해 보양식을 찾는 사람들이 많다. 그중에서도 장어는 보양식 하면 떠오르는 대표적인 음식이다. 하지만 음식도 그 효과를 제대로 알고 먹어야 득이 된다. 특히 전문가들은 피부 건선이 있는
장인선 기자   2016-09-01
[한방건강] 더운데 입안까지 화끈? ‘구강 작열감 증후군’ 다스리기
날씨도 더운데 입안까지 덥다면 얼마나 괴로울까. 실제 여름에 땀을 많이 흘리고 수분이 부족해지면 우리 입 안도 메마르면서 열감과 통증이 나타날 수 있다. 이를 ‘구강 작열감 증후군’이라 하는데 특별한 원인 없이 입안이 화끈거리거나 통증을 느끼는 질환이
장인선 기자   2016-08-25
[한방건강] 펠프스도 즐긴다는 ‘부항’…“뒷목 통증완화에 효과적”
올림픽 하면 수영황제 ‘펠프스’를 빼놓을 수 없다. 특히 이번 리우올림픽에서 펠프스와 새롭게 떠오른 것이 있었으니 바로 ‘부항’이다. 펠프스가 좋은 성적을 내 수 있는 원동력 중 하나가 바로 ‘부항’이라고 알려졌기 때문. 부항치료, 정말 의학적인 효과
장인선 기자   2016-08-25
[한방건강] 여름철 대표어깨통증 ‘회전근개파열’· ‘오십견’
본격적인 여름이다. 요즘처럼 덥고 습한 날씨가 지속되면 어깨통증환자들은 누구보다 고통스러운 하루를 보낸다. 낮 시간이 길어져 활동시간이 증가함으로써 어깨가 긴장하는 시간이 늘어날 뿐 아니라 통증으로 숙면에 들기 어려운 환자들은 열대야까지 겹칠 경우 그
백영민 기자   2016-07-28
[한방건강] 중년여성 체형변화의 원인은?
여성이 중년으로 접어들면 몸매가 변하기 시작한다. 40~50대 중년여성의 경우 배가 나오고 팔이 굵어지는 등 복부와 상체비만을 쉽게 볼 수 있다. 중년 이후 여성의 체형이 변화하는 원인은 뭘까.여성의 경우 인생에서 3번의 골반변형이 일어난다. 우선 2
백영민 기자   2016-07-28
[한방건강] 안면비대칭, 자칫하면 전신비대칭 불러
안면비대칭이란 얼굴 중심선을 기준으로 좌우균형이 맞지 않는 상태를 의미하며 모든 사람이 조금씩은 비대칭을 보인다. 하지만 정도가 심해지면 외모에 대한 콤플렉스는 물론 건강상의 문제가 나타날 수 있다.안면비대칭은 선천적인 경우도 있지만 대부분 한쪽으로
백영민 기자   2016-07-25
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