제목보기제목+내용
[건강일반] 여름철 선글라스는 멋이 아닌 ‘벗’입니다!
ㆍ자외선에 민감한 눈 건강ㆍ장시간 노출땐 안질환 유발ㆍ외출땐 선글라스 착용 최선 햇빛이 점점 강해지고 있다. 여름이면 일반적으로 피부에는 각별히 신경을 쓰지만 상대적으로 눈에는 소홀해지기 쉽다. 하지만 자외선은 눈
유대형 기자   2018-07-25
[건강일반] 후끈한 ‘불금’…신나는 축제 건강하게 즐기려면
ㆍ오픈토 신발·컬러렌즈는 위험ㆍ스피커 근처 피하고 ‘귀 휴식’ 주기ㆍ술 취해 낙상·HIV 감염도 주의 불타는 금요일(이하 불금)은 팍팍한 일상에 활력을 주는 고마운 존재다. 강남, 홍대, 이태원 등지에는 불금을 즐기는 사람들로
양미정 기자   2018-07-25
[건강일반] 평소 ‘치맥(치킨+맥주)’ 즐긴다면…통풍(痛風)주의보
시원한 맥주와 갓 튀긴 치킨으로 더위를 달래는 계절, 여름이 다가왔다. 최근에는 늦은 시간에 열리는 월드컵을 즐기기 위해 치맥을 찾는 사람이 늘고 있다. 하지만 월드컵이 아니더라도 평소 야식을 즐기는 사람이라면 건강에 문제가 생길 수 있다. 특히 통풍
유대형 기자   2018-06-26
[피부건강] 아이들도 자외선차단제를 바른다? 자외선차단제 챙기는 ‘요즘 아이들’
# 김수진 씨(여·35세)는 최근 ‘격세지감’을 느꼈다. 초등학생 조카들이 놀이터에 가기 전 자외선차단제를 스스로 챙겨 바르는 모습을 봤기 때문. 그는 “나와 친구들은 대부분 성인이 된 후에야 자외선차단제를 사용하기 시작했다”며 “그 전에는 바닷가에서
이의갑 의학식품전문기자·이은혜 인턴기자   2018-04-27
[건강일반] 토하면 개운해? 몸은 상합니다
# 대학생 김민주(여·24세) 씨는 자주 구토하는 편이다. 평소 식탐 때문에 과식할 때가 많아서다. 친구들과 어울려 과음한 다음 날 토하는 것도 예사다. 그럴 때마다 김 씨의 가족들은 “괴로워 보이는 건 물론이고 몸도 상할 것 같다”며 걱정한다.구토는
유대형 기자·이은혜 인턴기자   2018-04-27
[먹거리건강] 카페인 때문에 두근두근, 어질어질?
벚꽃이 흩날리는 4월이면 특별한 일이 없어도 괜히 마음이 설렌다. 하지만 같은 시기, 카페인 때문에 가슴이 두근거리는 사람도 있다. 바로 시험을 준비하는 학생들이다. 매일 밤 도서관 쓰레기통에는 에너지드링크캔과 테이크아웃 커피잔이 가득 쌓인다.카페인은
백영민 기자·이은혜 인턴기자   2018-04-27
[건강일반] 아침에 목 주변이 뻐근? ‘근막통증증후군’은 아닐까
아침에 일어났을 때 목 주변의 뻐근함을 호소하는 사람들이 많다. 대부분 잠을 잘못 자서 나타난 증상으로 여겨 파스를 붙이는 등 자가치료를 한다. 하지만 며칠이 지나도 통증이 좀처럼 가라앉지 않는다면 근막통증증후군을 의심해보는 것이 좋다.근막은 근육을
백영민 기자·이은혜 인턴기자   2018-04-27
[피부건강] 영구제모 반복시술 시 비용낭비·피부손상
곧 다가올 여름을 대비해 제모시술을 받는 사람들이 늘고 있다. 족집게나 면도기로 자가제모를 하는 사람도 있지만 이는 효과가 일시적이며 피부손상, 모낭염 등을 일으킬 우려도 있다. 물론 병원에서 시술받는다고 해서 모두 효과적인 영구적인 제모가 가능한 것
백영민 기자·이은혜 인턴기자   2018-04-25
[식품] 임산부라면? 이제 ‘푸스펙’ 따져보세요
‘푸스펙(Foodspec)’에 주목하는 임산부가 늘어나고 있다. 푸스펙은 식품(Food)과 스펙(Spec)의 합성어로 식품 속 원물함유량·첨가물포함여부 등 안전성을 꼼꼼히 살펴보는 것을 뜻한다. 실제로 임신 중 식품섭취는 태아의 성장발달에도 큰 영향을
유대형 기자·이은혜 인턴기자   2018-04-24
[기타] “양키캔들과 함께 향긋한 봄 만끽하세요”
양키캔들 한국공식수입원 아로마무역은 봄 시즌에 어울리는 캔들용 액세서리 할인행사를 진행한다.이번 행사상품은 양키캔들 자캔들용 액세서리인 쉐이드&트레이와 보티브캔들용 보티브홀더다. 꽃과 자연 테마가 디자인 된 튤립크랙클, 와일드플라워크랙클, 네이처플라이
유대형 기자·이은혜 인턴기자   2018-04-19
[건강일반] 자꾸 재발하는 대장용종…정기검사·식생활관리가 답
‘대장암의 씨앗’인 대장용종은 대장점막이 혹으로 변해 장 안쪽으로 돌출된 상태를 나타낸다. 그중 대장암으로 발전할 가능성이 있는 종양성용종(선종성용종·유암종·악성용종)은 크기와 상관없이 반드시 제거해야한다. 현재 대장용종은 성인 3명 중 1명꼴로 발생
유대형 기자·이은혜 인턴기자   2018-04-19
[건강일반] “좋은 만큼 위험한 등산, ‘이 사람’은 더 위험해요”
등산은 우리나라 사람이 가장 좋아하는 취미활동으로 운동량이 많은 것이 특징이다. 실제로 날이 풀리면서 등산을 즐기는 사람이 늘고 있다.하지만 준비운동 없이 봄철 등산에 나서면 다칠 수 있어 주의해야한다. 이는 겨우내 신체활동이 줄어 근력·심혈관계 능력
유대형 기자   2018-04-16
[헬스신간] [헬스신간]맞나? 오십견/치아 절대 뽑지 마라
어깨통증, 읽으면 술술 풀려백창희 지음/북마크/542쪽/3만5000원 “삐그덕, 삐그덕.” 나이 오십이 되니 몸이 예전 같지 않다는 사람들이 많다. 가장 먼저 적신호가 온 곳은 ‘어깨’. 이른바 50이면 찾아온다는 ‘오십견’이다. 50세는 인생의 전환
장인선 기자   2016-06-22
[먹거리건강] 푸드테라피, 건강한 식단에 ‘해답’이 있다
ㆍ획일화된 식이요법과는 달라ㆍ체질에 따른 적합한 처방 필요“안 좋아진 몸 상태를 경험하며 다시금 식사의 소중함을 통감했습니다. 무엇보다 맛있는 밥을 즐겁게 먹을 수 있다는 것이 얼마나 행복한 것인지를 깨달았죠. (중략) 역시 식도락은 멈출 수가 없겠네
장인선 기자   2016-02-02
[식품] 올해는 ‘포도씨유’로 건강한 명절 보내볼까
각종 전과 생선 등 먹음직스러운 명절음식을 만드는데 빠져서는 안 되는 것이 바로 식용유다. 특히 명절음식을 만들 때마다 주부들은 대두유, 프리미엄유, 포도씨유 등 다양한 식용유 종류 중 어떤 것을 사용해야하는지 고민이 된다.지난해 가공식품 세분시장 현
장인선 기자   2016-01-20
[식품] 교촌치킨 25주년…‘남다른 아이디어’로 질주
1991년 10평 남짓한 작은 가게에서 시작한 교촌치킨이 올해로 25주년을 맞이한다. 전국에 간장치킨 열풍을 불러일으키며 성장한 교촌은 현재 전국 1000여개 가맹점을 가족으로 두고 있으며 매출액 2279억원으로 국내 제1의 치킨프랜차이즈로 우뚝 섰다
전유미 기자   2016-01-19
[건강일반] 또 작심삼일? 새해 결심 성공법 따로 있다
ㆍ전문가들이 권하는 노하우‘이번에는 또 얼마나 갈까.’ 확신은 없지만 올해도 마음속 결심 하나를 세운다. 금연, 다이어트, 운동은 새해건강결심의 단골메뉴다. 하지만 막상 1년은커녕 한달조차 실천하기 어려운 과제이기도 하다. 새해결심을 의지만으로 해내겠
손정은 기자   2016-01-05
[식품] 일동후디스 ‘후디스 그릭’ 출시
ㆍ국내 최초 ‘마시는 그릭요거트’일동후디스가 국내 최초로 마시는 그릭요거트 ‘후디스 그릭’을 출시했다.‘영양을 농축한 건강발효유’ 컨셉의 마시는 ‘후디스 그릭’은 250㎖의 1A등급 저지방우유를 1.6배 그대로 농축해 건강하고 간편하게 마시는 발효유다
전유미 기자   2015-12-23
[건강일반] [비타민 결핍증] ③ 비타민C - 항산화 작용·콜라겐 생성 효능
ㆍ부족하면 피부 건조·구강 출혈기운이 ‘뿅’ 활력이 ‘슝슝’ 생겨난다는 비타***부터 레모*까지. 비타민C는 우리가 가장 쉽고 간편하게 접할 수 있는 영양소다. 피로해소에 좋다는 것은 잘 알려졌지만 비타민C에 ‘항산화작용’과 ‘콜라겐생성’이라는 또 다
장인선 기자   2015-12-08
[먹거리건강] 자가 소비맥주 제조 세척과 소독 철저히
ㆍ저도주 열풍 ‘리큐르와 맥주’주류소비트렌드는 끝없이 변화한다. 한때 막걸리 붐으로 막걸리소비량이 증가하기도 했고 ‘소맥’ 전용잔이 상품화될 정도로 폭탄주가 유행하기도 했다. 최근에는 도수가 낮은 술(저도주)과 맥주가 인기를 끌고 있다. 식약처 웹진
전유미 기자   2015-11-24
 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 
여백
단독기획
라인
라인
라인
라인
뷰티&뷰티
신문사소개기사제보광고문의불편신고개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
명칭 : 주식회사 헬스경향  |  등록번호 : 서울, 아 02289   |  등록일자 : 2013년 1월 10일   |   제호 : 헬스경향   |  발행·편집인 : 조창연
주소 : 서울시 종로구 새문안로 38, 6층(헬스경향)   |  대표전화 : 02)3701-1582   |   팩스 : 02)6272-1580
발행일자 : 2013년 1월18일   |  청소년보호책임자 : 조창연
Copyright © 2014 헬스경향. All rights reserved.